法兰西梅的功效与作用
美容养颜：法兰西梅含有抗氧化成分 ， 能够防止皮肤老化 ， 增加细胞活力 ， 使皮肤变得更加润滑 ， 达到美容养颜的功效 。
预防贫血：法兰西梅果皮和果肉里含有钙铁锌成分 ， 食用时洗净吃即可 ， 能帮助器官造血 ， 预防贫血 。
缓解便秘：法兰西梅果肉里含有膳食纤维 ， 能帮助肠胃消化 ， 缓解便秘 。
【法兰西梅的功效与作用】降压安神：若是平时睡眠不好 ， 在睡觉前提前食用少量的法兰西西梅 ， 能缓解情绪 ， 降压安神 ， 促进睡眠 。
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