一般女人喝绿豆汤好吗
绿豆汤是一种不错的汤类食品 ， 尤其是在炎热的夏天 ， 大家可以喝绿豆汤来解暑降温 ， 效果还是很好的 ， 那么女人喝绿豆汤好吗？如果是一般的女性朋友 ， 适当的喝点绿豆汤确实是很不错的 ， 可以清热解毒 ， 但是对于经期乃至产后的女性朋友 ， 就不要多喝了 ， 毕竟绿豆是凉性的食物 。
绿豆汤具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效 ， 能预防中暑 ， 治疗食物中毒等 。绿豆性凉 ， 味甘 ， 平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效 ， 因此食物或药物中毒后喝 ， 还能起到排清体内毒素的作用 ， 对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效 。
绿豆的清热之力在皮 ， 解毒之功在内 。因此 ， 如果只是想消暑 ， 煮汤时将绿豆淘净 ， 用大火煮沸 ， 10分钟左右即可 ， 注意不要久煮 。这样熬出来的汤 ， 颜色碧绿 ， 比较清澈 。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去 ， 就可以达到很好的消暑功效 。如果是为了清热解毒 ， 最好把豆子煮烂 。这样的绿豆汤色泽浑浊 ， 消暑效果较差 ， 但清热解毒作用更强 。
不过女性流产或是产后身体相对来说比较虚弱 ， 建议你还是不要吃最好 ， 但是偶尔吃一次对身体没什么影响 。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效 。体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤 。盲目喝绿豆汤 ， 会导致腹泻或消化系统免疫力降低 。
特别注意：人流术后或产后要注意饮食 ， 以清淡为主 ， 禁忌辛辣刺激性食物 ， 要多休息 ， 不要受凉 。定期复查 。乳鸽枸杞汤可以益气、补血、理虚作用 ， 适合于人流后体虚及病后气虚 ， 体倦乏力 ， 表虚自汗等症 ， 是流产女性不容错过的食疗之一 。
【一般女人喝绿豆汤好吗】关于女人喝绿豆汤好吗答案已经很清楚了 ， 希望女性朋友对此都能有一个正确的认识 ， 平时喝绿豆汤的时候可以放入一些蜂蜜 ， 味道会更好 ， 虽然说流产或是产后女性不能吃凉性食物 ， 但是如果夏天很热的话 ， 也是可以适当喝一点的 。
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