一碗荞麦面的热量多少千卡
【一碗荞麦面的热量多少千卡】一碗荞麦面的热量大约370千卡，经常食用荞麦不易引起肥胖症，因为荞麦含有营养价值高、平衡性良好的植物蛋白质，这种蛋白质在体内不易转化成脂肪，所以不易导致肥胖，同时也是糖尿病人的最佳食品之一 。另外荞麦中所含的食物纤维是人们常吃主食品面和米的八倍之多，具有良好的预防便秘作用，经常食用对预防大肠癌和肥胖症有益 。荞麦面是用荞麦面粉和水和成面团切制的细面条，属于饸饹面 。营养丰富，食用方便快捷，是陕北地区受欢迎的大众食品 。
推荐阅读
- 如何查看卡罗拉发动机生产日期 有这方面的简单介绍吗
- 哈弗h4怎么看变速箱油 开车的时候要经常注意变速箱里面的油变化
- 又沙又面的苹果是什么品种
- 提子表面的白霜是什么
- 三阶魔方小鱼公式 有这方面的介绍吗
- 蚬子面的做法
- 提子表面的白霜能吃吗
- 附兴盛优选监管力度 兴盛优选里面的东西是正品吗
- 西梅外面的白霜能吃吗
- 莲子里面的绿芽能吃吗