芹菜是热性还是凉性 芹菜属于凉性菜还是热性菜
【芹菜是热性还是凉性 芹菜属于凉性菜还是热性菜】
1、是凉性菜 。中医认为 ， 芹菜性甘凉 ， 具有清热、降压、祛脂等功效 。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等 ， 同时 ， 具有有除烦消肿 ， 凉血止血 ， 解毒宣肺 ， 健胃利血、清肠利便、润肺止咳、健脑镇静的功效 。
2、芹菜含有丰富的纤维 ， 有较强的清肠作用 ， 能带走肠内有害于人体的物质 ， 甚至使致癌成分排出体外 。所以 ， 芹菜被当做是减肥、美容的佳品 。由于芹菜富含矿物质 ， 所以处于生长发育期的少年儿童以及孕妇、正在哺乳期的妇女 ， 更宜多吃芹菜 ， 以增加体内的钙和铁 。
推荐阅读
- 什么人不适合吃二陈丸 你是否属于这些人
- 土地有银二十两是什么生肖
- 单反入门是宾得好还是佳能
- PPC软件是什么
- 兴业银行贷款申请条件是什么
- 雨打灵是什么意思
- 新疆的东三县是指那三个县
- 什么是电子电路
- 一文详解其可信度 拼多多旗舰店是正品吗
- 地脯是什么鸟