怎么做燕麦黑芝麻糊好吃？需要哪些食材？小编为您提供燕麦黑芝麻糊的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味燕麦黑芝麻糊 。
题记：随着时光 ， 失去的不止是青春 ， 还有大把的头发……一直以来 ， 我不是个喜欢吃外食的人 ， 包括半成品或者方便食品 。看看超市里的各种黑芝麻糊 ， 核桃糊什么的 ， 看看配料表就彻底死心了 。什么麦芽精糊 ， 分明就是添加剂 ， 还要起个看着好像健康的名字 。大份量的糖让我这个胖子望而却步 。所以 ， 还是自己亲手做一碗吧～(￣▽￣～)~
做燕麦黑芝麻糊所需食材：黑芝麻50g ， 燕麦50g ， 清水500g ， 红枣随心 ， 枸杞可以不放 ， 燕麦黑芝麻糊的做法步骤：
步骤1：讲真 ， 我没有称重 ， 所以 ， 不要看配料表的重量 。我只是随便填了一个 。我做的一人份 ， 就是随吃随做 。燕麦和黑芝麻都是一小茶杯 ， 红枣五颗 。
步骤2：燕麦煮粥 ， 煮好后再放入去核的红枣 ， 开个滚就好了 。红枣煮的久了会发苦 ， 毕竟我是用来替代糖的 ， 不想吃苦(?_?)
步骤3：黑芝麻炒香 ， 无油无水的不粘锅最好 。我这口本来是少女粉的小煎锅硬是被煤气灶烧成了黑色(?_?) ， 我也很无奈啊 ， 我也喜欢马卡龙色的锅啊 ， 可是一烧就黑啊……
步骤4：将燕麦粥和黑芝麻放入料理机 ， 打成糊 ， 就好了 。我这个小太阳简直是心头爱啊 ， 夏天打奶昔 ， 冬天打各种糊糊 ， 简直太好用 ， 而且出来的特别细腻 。
步骤5：吃的时候加几个枸杞点缀一下 ， 没有可以不加 ， 当然 ， 也可以这么做作的摆一下盘 ， 拍个照片什么的再食用 ， 风味更佳 ， 主要是这样就不烫嘴了～(￣▽￣～)~
温馨提示：【燕麦黑芝麻糊的做法（家常菜）】大部分人都是用的糯米 ， 我觉得燕麦更利于减肥 ， 而且燕麦打出来很滑的 。平时打五谷豆浆我也爱放燕麦 。放什么随心所欲就好 ， 毕竟是自己的口味 ， 自己做主吧～
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