宝宝总喜欢踢被子的原因 宝宝睡觉踢被子
最近很多妈妈都在抱怨宝宝总是半夜踢被子 。每当看到爱踢被子趴着睡的孩子 ， 妈妈都担心他们会着凉 。这导致我妈彻夜难眠 ， 反复踢盖子 ， 盖上 ， 再踢 。
【宝宝总喜欢踢被子的原因 宝宝睡觉踢被子】我相信很多妈妈都想知道为什么自己的孩子这么喜欢踢被子 。即使在寒冷的冬天 ， 他们也无法阻止踢被子的欲望 。
孩子爱踢被子其实是有原因的 。1.睡眠环境不舒服 。
睡得太多 ， 高温高湿 ， 空空气污浊 ， 噪音等不良的睡眠环境 ， 都是孩子睡不好 ， 睡不安稳的原因 。孩子睡不好 ， 自然会更经常踢被子 。
解决方法:
睡觉不要穿太多 。
很多家长因为担心孩子着凉 ， 经常让孩子穿厚衣服睡觉 。其实判断孩子冷热的方法不是摸手和脚 ， 而是摸背 。因为手脚处于血液循环的末端 ， 所以它们的温度自然会相对较低 。睡觉的时候 ， 如果穿太厚的衣服 ， 宝宝会觉得很热很不舒服 ， 很难陷入深度睡眠 。
选择合适的床上用品 。
对于儿童床上用品 ， 妈妈们最好选择透气、柔软、亲肤的材质 。普通被子不仅重 ， 而且容易蓄热 ， 宝宝睡觉会越来越热 。
良好的睡眠环境
孩子睡觉前 ， 妈妈要给孩子创造一个合适的睡眠环境 ， 如调暗灯光、关好门窗、调节室温等 。
2.睡前玩太疯 ， 太兴奋 。
宝宝还处于生长发育阶段 ， 很多神经系统还不完善 。如果孩子睡前玩得太疯 ， 体力消耗太大 ， 会导致大脑皮层异常兴奋 ， 即使睡觉后依然兴奋 ， 也容易踢被子 。
应对方法
白天 ， 家长不要让孩子玩得太累 ， 睡前不要和孩子玩太刺激的游戏 ， 也不要看恐怖电影或讲恐怖故事 。
3、身体不舒服
宝宝的不适也会导致宝宝踢被子 ， 如:成长痛、尿床、饥饿、感冒、暴饮暴食等 。
应对方法
睡前不要吃太多 ， 尤其是睡前一小时 ， 不要让宝宝饿着肚子睡觉 。吃的刚刚好 。如果孩子身体不适 ， 妈妈要及时带宝宝去看医生 ， 等病好了就不踢被子了 。
4.不良的睡眠习惯
有些宝宝睡觉时有捂头或把手放在心口的坏习惯 ， 容易造成睡眠时呼吸困难 ， 自然更容易踢被子 。
应对方法
如果有类似的睡眠习惯 ， 妈妈就要多下功夫 ， 晚上要及时纠正宝宝不正确的睡眠姿势 。
解决宝宝踢被子的问题 ， 是妈妈不能缺少的秘密武器 。1.选择合适的防踢被 。
等宝宝能翻身了 ， 妈妈会给他们准备防踢被子 。睡觉的时候 ， 宝宝披上了防踢被子 ， 无论他怎么踢 ， 妈妈都不用担心宝宝会着凉 。
妈妈在买防踢被的时候 ， 一定要买适合宝宝的尺寸 。如果防踢被的尺寸过大 ， 很容易堵住她的口鼻 。尺寸太小 ， 宝宝睡不舒服 。
2.枕头保护
宝宝睡觉时 ， 妈妈可以在宝宝身边放2个枕头 ， 可以减少宝宝翻身踢被子的机会 。但为了安全起见 ， 妈妈必须在身边 。
3.露出你的小脚
孩子新陈代谢快 ， 手脚经常感觉很烫 。在宝宝睡觉的时候 ， 妈妈可以让宝宝把手脚放在被子外面 。如果担心宝宝着凉 ， 可以给宝宝穿上袜子 。
4.裹屁衣
如果宝宝很好动 ， 睡觉的时候 ， 妈妈最好给宝宝穿上他们的屁、短裤、肚兜 ， 只要能遮住肚子就行 ， 这样妈妈就不用担心宝宝着凉踢被子了 。
推荐阅读
- 治疗宝宝的湿疹攻略 小儿湿疹治疗
- 宝宝可以一直喝二段奶粉吗
- 纯铜价格 今日最新铜价查询江西
- 超级撩人心动文案 描写超级撩人心动的唯美文案
- 现在的快手用户总人数 快手用户有多少人现在
- 无力抵挡的伤感签名 人总是珍惜未得到的、而遗忘了所拥有的
- 和喜欢的人一起看雪的说说句子
- 最新霸气的情感签名大全集 人总是珍惜未得到的
- 小鹿喜欢吃什么食物
- 911总共有几架飞机参与其中