为什么有些人不适应喝牛奶
不适应喝牛奶可能有以下几种原因：
1、乳糖不耐受者 。牛奶中的乳糖在乳糖酶的作用下分解才能被吸收 。缺少乳糖分解酶的人群在喝牛奶后 ， 乳糖未被分解就直接进入大肠 ， 导致肠内堆积大量短链脂肪酸及氢气 ， 会造成腹鸣、腹泻等症状 。
2、消化道溃疡患者 。这种人牛奶会刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸 ， 使病情加重 。
【为什么有些人不适应喝牛奶】3、缺铁性贫血患者。食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用 。如果喝牛奶 ， 体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物 ， 影响铁的吸收利用 ， 不利于贫血患者恢复健康 。
4、有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者 。饮用牛奶会使这些症状加剧 。
5、胆囊炎和胰腺炎患者 。牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与 ， 饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担 ， 进而加重病情 。
6、肾结石患者 。牛奶中含钙较多 ， 饮牛奶后2～3小时是钙通过肾脏排除的高峰期 ， 如此时正处于睡眠状态 ， 尿液浓缩 ， 钙通过肾脏 ， 容易形成结石 。
推荐阅读
- 为什么我发的评论不显示呢
- 多肉下面有些叶子发软怎么回事
- 关于人内心美好的句子
- 很纯很撩人的句子一问一答
- 女人高冷傲娇的微信个性签名
- 日常生活朋友圈句子
- 女人爱美是天性的句子
- 傣族婚礼习俗，你知多少？
- 羌族服饰的来历以及意义是什么？
- 女孩胸部发育慢怎么办呢