苹果跟山药能一起蒸的吃吗
【苹果跟山药能一起蒸的吃吗】苹果是平性的 ， 而山药是温性的 。因为苹果里面含有果胶 ， 多吃苹果可以帮助消化 ， 排除人体内多余的毒素 ， 且苹果有智慧果、记忆果的美称 ， 多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果 。山药属于补类 ， 但不算大补药材 。山药有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、强健身体的功效 。因此两者并不冲突 ， 能一起吃 。
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