吃萝卜有什么好处 吃萝卜的好处有哪些
【吃萝卜有什么好处 吃萝卜的好处有哪些】
1、预防感冒，相信一些人都听老人说过，萝卜可以预防流行感冒，以前家里的大人和小孩要是感冒了，就会食用一些萝卜，或者冬季也是吃一些萝卜，来防止感冒的发生 。
2、润肠通便，萝卜中含有一定的粗纤维，那么粗纤维的作用就是可以促进肠胃消化，加快胃肠的蠕动，已达到润肠通便的作用 。
3、延缓衰老，因为萝卜中含有较多的维生素C，那么维生素C的作用一个较为显著的就是可以延缓衰老，因为维生素C可以保持细胞活性，增强皮肤抗氧化性，使皮肤保持弹性，不易老化 。
推荐阅读
- 吃红薯肚子胀气怎么办 你可以这么做
- 体内有湿气怎么办 这样调理好得快
- 铜壶烧水有害吗 长期有害吗
- 艾叶泡水喝有什么功效 艾叶的功效
- 有关爱情的歌词
- 超有品味的英文带翻译的潮流网名 让你感受不到非主流的英文网
- 非主流男生qq名字带特殊符号潮流有范儿
- 高考口号有文采的句子
- 高考霸气句子简洁有力
- 问道仙魔录称号有几个