春天需要防晒吗?春天防晒的重要性
夏天虽然还没到 , 但阴天也要防晒你知道吗?小编有位女人友人 , 肌肤好的和什么一样 , 就连微凉的阴天都照样撑伞 , 紫外线无所不在 , 涂防晒早已是基本常识 , 不只是防黑 , 更可以防老 。紫外线对肌肤的伤害都有记忆的 , 等到哪一天斑点冒出 , 就晚了!
肌肤对于紫外线伤害的记忆一直累积
肌肤对于紫外线的伤害是有记忆的 , 肌肤科医师建议防晒从小开始做起 , 很多专门设计给小孩用的物理型防晒 , 大概从6个月就能开始涂 。另外 , 夏季外出时别忘了撑阳伞或是戴帽子有助抵御艳阳攻击 , 避开紫外线最强的时间外出或运动 , 尽量走有遮蔽物廊檐 , 外面套一件通风的薄外套 , 帮助抵御酷晒 。
光涂防晒不够 , 记得要补擦才算做足
涂抹防晒已经是基本常识 , 涂抹后别忘了视情况2~3小时补擦一次 , 若是外出游玩或是游泳 , 则建议选择防水型防晒 , 或是将补擦的时间缩短 , 不要以为在水里很凉很舒服 , 因为水会折射 , 所以轻忽防晒更容易被晒伤 。
就算底妆已有防晒功能 , 还是要涂防晒乳
如果底妆和隔离霜就已经具有防晒系数 , 就不用擦防晒乳了吗?肌肤科医师表示 , 市面上虽有众多兼具防晒作用的粉底 , 但大约要平常的10倍份量才会有一般防晒品的效果 。
所以建议大家以防晒乳打底 , 再叠上底妆才较为安心 , 另外提供一个补擦脸部
防晒的好方式 , 不必担心补防晒会弄糊底妆 , 试着用防晒喷雾补擦 , 更便利!
防晒系数选择SPF30/PA++起跳
SPF就是防晒系数 , 就是防晒品对于肌肤晒伤或晒红的标准数值 , SPF越高 , 代表防护UVB〈容易造成肌肤晒伤〉的能力越高 , 而PA、PFA、IPD、PPD , 代表防晒用品对UVA〈肌肤晒黑老化的关键〉的防护力 , PA是以「+」号的多寡来表示强度 , 以产生「立即性肌肤黑化」来决定+号的多寡 。
市售的SPF50防晒乳的防晒力一样吗?肌肤科医师表示 , 防晒品的质地或是涂抹的用量以及防护UVA的效果 , 都会左右防晒的真正效果 。
别忽略眼部、脖子和膝盖等细节
【春天需要防晒吗?春天防晒的重要性】眼部的肌肤很脆弱 , 若是预算许可 , 建议选选择眼部专用的防晒霜 , 帮助降低眼部肌肤负担与过敏可能性 。另外夏季常因为怕热而绑发 , 后颈常这样被晒一整天 , 不仅让颈部晒黑干燥 , 还可能提早引起老化危机;膝盖更不能轻忽 , 本来就偏暗沉 , 经过一晒 , 这肌肤更是粗糙了!夏季微微晒黑倒是没关系 , 若是有严重的色差 , 可就尴尬了!
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