玛曲湿地有多慷慨 ， 黄河可以知道 ， 大大小小超过300条支流 ， 像毛细血管一样分布在地表 ， 地下则是厚达数十米 ， 可以蓄水的泥炭层 ， 玛曲湿地像蓄满水的海绵 ， 将地上与地下的蓄水 ， 释放给尚显弱小的黄河 ， 黄河刚到玛曲时 ， 携带的水量只占总水量的20% 。
离开玛曲时 ， 已经达到了总水量的65% ， 黄河在甘肃、青海、四川 ， 三省交界的地方 ， 形成一个大大的弯曲 ， 滋养出广袤的草原 。
玛曲草原仍以出境时平均45％的水量补给着西去的黄河 ， 被生态专家誉为黄河的“天然蓄水池” 。
“日出日落”是黄河首曲最迷人的景观 。 清晨 ， 旭日从碧绿的“大地毯”上缓缓升起 ， 又大又圆 。 万道霞光如缕缕金线 ， 穿透晨雾 ， 射向西天 ， 洒向绿茵茵的采日玛草原 ， 景致壮美迷人 。 仿佛千军万马向你涌来 ， 使人豪情倍增、遐想万千 。
傍晚 ， 夕阳西下 ， 太阳如磨盘 ， 似火球 ， 霞光溢彩 。 慢慢地绿色褪去 ， 草原变成了黑色 ， 黄河摆舞在黑森森的草原上 ， 另一种景致也同样壮观 。
阿万仓湿地景色优美 ， 远看阿万仓湿地 ， 河流回环 ， 山峦叠嶂 ， 拉日玛峰和沃特峰隔黄河对峙 ， 犹如两尊护法金刚守护着美丽的湿地草原 。 黄河的支流在这里画下各式各样的曲线 ， 弯弯曲曲的大小沼泽犹如一条条银色的丝带 ， 在阳光下闪闪发光 。
阿万仓娘玛寺矗立在开阔的扎西贡色草滩之上 ， 四周被河流环绕 。 井然有序的建筑群落 ， 长长的转经回廊、石头小屋 ， 刻满金文图符的玛尼堆、经幡阵 ， 与草地融为一体 。 柔和的阳光铺满草甸 ， 时光似乎也不愿流淌 ， 而朗朗的诵经声悠长、洁净 ， 让人心净 。
唐克
黄河九曲十八弯 ， 日出日落皆为景 。 当天色透出船帆一样的白时 ， 此时来到黄河湿地一处高高的塬上 ， 晨霭中的黄河 ， 静影沉璧 ， 流波无声 ， 载着两岸宁谧的村庄 ， 仿佛在摇篮一个千年的梦境 。
如果说黄河湿地的日出是黄河万千胜状的一幕点睛之景；那么黄河九曲第一弯的日落好像更胜一筹 。 这里的长河落日 ， 被人们誉为“宇宙中的庄严幻景” 。
日落时 ， 夕阳将河水染成了淡金色 ， 粼粼波光 ， 九曲柔肠 ， 恰如彩带飘飘 ， 又似哈达飞舞 。 一轮红日在黄河之上发出万道金光 ， 将周围的云彩映照得姹紫嫣红 ， 与下方蜿蜒曲折的河流相映成趣 。 不时还有归巢的水鸟在落日余晖下划出优雅的舞姿 ， 让人不禁想起：“落霞与孤鹜齐飞 ， 秋水共长天一色” 。
卓尼
一个遗落在人间的香巴拉 ， 它不华丽 ， 却给人一种超尘和惊艳之感 。 它远离喧嚣 ， 孤傲不羁地独自绽放着美丽 ， 奇峰峡谷、钟灵毓秀宛如史诗一般守护着这处秘境 。 走进卓尼 ， 你会发现它是一幅五彩的风情山水画 。 草原、峡谷、梯田风光、寺庙、藏式村庄、风土人情 ， 一样都不容错过 。
扎尕那
这是一座天然的石头城 ， 山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境 。 这也是洛克眼中的伊甸 ， 他曾这样赞美道：“我平生未见如此绮丽的景色 。 如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景 ， 将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里” 。
一座座村中古老的木制藏居沿山而建 ， 当地人安静淳朴的劳作在山坡河水之间 ， 构成美妙的田园风光 。 行在村间小道上 ， 依稀可以闻到淡淡的青稞香 。
江迭公路 ? 光盖山
江迭公路是连接甘肃省甘南藏族自治州卓尼县、临潭县、舟曲县和迭部县的省级公路 ， 北起卓尼县江可河 ， 南至迭部县电尕镇 ， 全部里程约198公里 。 沿线经过卓尼扎古录乡、尼巴乡、迭部扎尕那、电尕镇等 。
江迭公路因人烟稀少 ， 沿途风景优美 ， 又是兰州南到九寨沟、宁夏陕西西到青海的重要路线 ， 有\"自驾圣地\"之美誉 。
江迭公路贯穿卓尼的车巴沟 ， 一路清溪潺潺 ， 牧场连片 ， 肃穆威严的雪山沿道矗立 ， 澄净异常 ， 有资深自驾友曾深深赞叹这里景色如画、完全不逊自驾胜地川藏线 。
江迭公路途经世界第二大藏学府贡巴寺、整个藏区最完好保留木质建筑的百年藏寨、长寿之乡-尼巴村 ， 海拔3800多米的巍峨光盖山 ， 遥望坠落人间的天堂扎嘎那 。
贡巴寺又名万寿寺 ， 位于刀告乡境内 ， 寺院依山而建 ， 山色叠翠 ， 僧人闭关修行的小屋挂在山坡上 。 贡巴寺寺院建筑金碧辉煌 ， 庄严肃穆 ， 村庄与寺院相接 ， 宗教、世俗生活井然 。
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