喝了牛奶还能喝白萝卜蜂蜜水吗
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，及维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K、叶酸、钙质及膳食纤维等 。具有益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳、增强免疫功能、降糖降脂的功效 。
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便的功效 。
牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼 。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收 。
【喝了牛奶还能喝白萝卜蜂蜜水吗】胡萝卜蜂蜜水和牛奶两种食物之前互补相克，营养丰富 。
推荐阅读
- 注销一年的手机号还能恢复吗
- 洗过的鸡肉还能放冰箱里吗
- 羊奶粉和牛奶粉的区别 羊奶粉和牛奶粉的区别介绍
- 阿胶糕能和牛奶一起吃吗 阿胶糕能不能和牛奶一起吃
- 酸奶对肠胃有好处吗
- 夜班怎么保养身体 夜班如何保养身体
- 吃到的腰果有哈喇味道又苦又辣还能继续吃吗 腰果中出现哈喇味是怎么回事
- 红酒开口多长时间就不能喝了
- 济南兴牛牛奶怎么样
- 木瓜炖奶的做法步骤 木瓜炖牛奶做法