上火可以吃什么水果 吃哪些水果可以降火
1、甘蔗，上火吃甘蔗好得快甘蔗味甘性寒，有清热生津、下气润燥的作用，有上火症状的朋友不容错过，对于热病津伤，心烦口渴，肺燥咳嗽，大便燥结等上火症状很有疗效 。
2、梨，在我们上火之后，我们不如去吃一些梨子，梨子可以解毒还能清热，我们可以通过吃梨子来排解体内的毒素 。在我们没有上火的时候，我们也可以吃一些梨子，梨子清甜可口，还有清热排毒的效果，女性吃梨子对皮肤也很好 。
【上火可以吃什么水果 吃哪些水果可以降火】3、柠檬，柠檬相比较梨子和苹果而言，并不是那种常见的水果 。但是大家还真的应该多吃柠檬，在平时大家应该养成吃柠檬的好习惯，尤其是那些经常上火的人更应该多吃柠檬，柠檬具有杀菌的作用 。
推荐阅读
- 白玉菇的禁忌 白玉菇的禁忌是什么
- 烫枳实的功效与用途 烫枳实有什么功效
- 熟茶普洱茶的功效与作用 熟茶普洱茶的功效与作用是什么
- 喝艾叶水的功效与作用 常喝艾叶水有什么作用
- 三高能喝牛奶吗 需要注意什么
- 人体去湿气的最好方法 去湿气有什么方法
- 韭黄有什么功效 韭黄的相关知识
- 麦冬的功效与作用及食用方法 麦冬的功效与作用及食用方法是什么
- 什么叫全局思维
- 隐私保护七原则是什么