田径钉鞋的鞋钉分配
【田径钉鞋的鞋钉分配】钉鞋有五钉，七钉，八钉等等，这些钉子主要是为了增大摩擦力，以及抓地力 。一般钉鞋是为了短跑而设计，所以鞋的前脚掌布满了钉子 。常见的短跑鞋鞋钉每只鞋为5-7个，一般用脚尖处2枚，前掌处内外各1枚共2枚，足弓处3枚，主要是按照跑道材质选择安装长短不同的鞋钉，在土路上适合用长钉，塑胶跑道上适合用短钉 。100米通常用到5到7钉，400米需要用到8钉 。
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