煮纯黑米粥的方法
原料:黑米100克,红豆50克,莲子30克,花生30克,桂花20克 。
【煮纯黑米粥的方法】辅料:冰糖适量 。
黑米粥做法:
1、黑米洗净,浸泡6小时;红豆洗净,浸泡1小时;莲子洗净;花生洗净、沥干备用 。
2、锅置火上,将黑米、红豆、莲子放入锅中 。
3、加水1000克,大火煮沸后换小火煮1小时 。
4、加入花生,继续煮30分钟 。
5、加入桂花、冰糖,拌匀,煮3分钟即可 。
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