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?月经后胸部胀痛改善方法

女性在月经期的时候 ， 要注意对自身进行全面保护 ， 这个时候女性身体很容易受到外界影响 ， 因此女性生活方式一定要正确 ， 这样能够预防疾病产生 ， 月经后胸部胀痛是女性常有的 ， 对女性出现这样情况后 ， 都是有一些不错改善方法 ， 使得月经后胸部胀痛可以得到缓解 。
月经后胸部胀痛改善方法：
方1 陈皮茯苓糕
组成：陈皮10克 ， 茯苓粉20克 ， 糯米粉300克 ， 白糖100克 ， 红糖100克 。
用法：将洗净的陈皮切碎后 ， 与茯苓粉、糯米粉、红糖、白糖同放人盆中 ， 加清水适量 ， 充分搅拌均匀 ， 倒人浅方盘中 ， 用大火隔水蒸熟 ， 取下冷却后切成小块即可食用 。当点心 ， 随餐或随意服食 。
功效：舒肝解郁 ， 理气止痛 。
主治：经前期乳房胀痛 ， 胸胁胀闷 ， 时叹息 ， 易发怒 ， 舌苔薄白 ， 脉弦 。
附注：现代医学认为 ， 陈皮有解痉作用 ， 能舒张平滑肌 ， 同时具有利胆作用 。
来源：民间验方 。
方2 玫瑰金橘饮
组成：玫瑰花6克 ， 金橘饼半块 。
用法：先将玫瑰花从花蒂处取散成瓣 ， 洗净控干 ， 与切碎的金橘饼同放有盖杯中 ， 用刚煮沸的水冲泡 ， 拧紧杯盖 ， 闷放15分钟即成 。当茶 ， 频频饮用 ， 一般可冲泡3—5次 ， 当日吃完 ， 玫瑰花瓣、金橘饼也可一并嚼服 。隔日泡服1剂 ， 经前连服7天 。
功效：理气止痛 。
主治：经前期乳房胀痛 ， 喜叹息 ， 易动怒 ， 或郁郁不欢 ， 舌苔
【?月经后胸部胀痛改善方法】以上就是月经后胸部胀痛改善方法 ， 对这些方法使用 ， 完全是可以放心进行的 ， 不过要注意的是 ， 在对月经后胸部胀痛治疗过程中 ， 如果女性出现其他身体问题 ， 要注意药物使用是不能随意的 ， 否则对身体没有太多好处的 。

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