一岁半宝宝晚上睡觉不踏实是什么原因？
睡眠 ， 对于成人来说是有助于恢复体能 ， 从而保持清醒状态时的良好记忆力、判断力以及良好的精神状态等;而对于儿童来说睡眠意义更加重大 。因此很多家长对孩子睡觉不踏实影响成长发育很是烦恼 ， 有家长就问了一岁半宝宝晚上睡觉不踏实是什么原因？下面一起了解一下吧 。
【一岁半宝宝晚上睡觉不踏实是什么原因？】一岁半宝宝晚上睡觉不踏实是什么原因？睡眠质量的好坏 ， 对宝宝的身体健康和生长发育影响很大 。如果宝宝睡得不踏实 ， 似睡非睡 ， 可能原因如下：
1、饮食不当：睡前饱食、夜间频繁喂奶、新近添加辅食不适应、消化不良等 。
2、生理原因：出牙期、断奶期、预防接种后 。
3、宝宝疲劳过度：睡前玩得时间太长 ， 兴奋过度;或白天受了惊吓 ， 心情恐惧 ， 情绪焦虑等 ， 使得精神不能很好地被抑制下来 ， 导致入睡困难 ， 俗称“闹觉” ， 或进入浅睡眠阶段后很快又醒过来 ， 很难进入深睡眠阶段 。
4、睡眠问题：长期睡眠不足、睡眠饮食排便时间安排不合理或无规律导致睡眠紊乱;随意更改睡眠时间 ， 家长缺乏培养和建立孩子睡眠生物钟的意识 。
5、睡眠环境：如空气污浊、室温过高或过低、过于干燥;被褥太厚 ， 穿棉衣睡觉等 。
6、患病：便秘、腹泻、湿疹、感染性疾病如中耳炎、鼻窦炎、佝偻病早期、蛲虫感染;孩子不舒适如发热、鼻塞、腹胀、疼痛、腹泻、便秘、呕吐、瘙痒等症状 。
7、日常生活变化：如由于出门 ， 移往陌生的新屋 ， 有新的保姆或亲戚照顾婴儿 ， 以及担心父母出差分离等 。妈妈要耐心找出原因 ， 细心护理 ， 对症解决 。家长要注意宝宝晚上睡前让宝宝吃饱 ， 这也是让宝宝夜间能睡眠时间长的一个很重要的原因呢 。
一岁半宝宝晚上睡觉不踏实是什么原因？由此可见 ， 引起宝宝睡觉不踏实的原因很多 ， 准爸爸、准妈妈们可要认真的逐一排查哦！只有找到宝宝睡觉不踏实的根本原因 ， 才能对症改善 。而宝宝只有睡眠充足了才能有助于智力和骨骼的发展哦！
推荐阅读
- 宝宝三个月睡觉不踏实怎么回事？
- 宝宝多大能吃咸鸭蛋 端午节能给宝宝吃咸鸭蛋吗
- 宝宝防晒霜品牌推荐 宝宝防晒霜用什么牌子好
- 降半旗就是降到旗杆中间吗？
- 半边脸下垂该怎样纠正
- 给宝宝选择鞋子要注意些什么 1-3岁的宝宝鞋子如何选择
- 满月婴儿睡觉不踏实怎么办？
- 七个月宝宝睡觉不踏实需要注意什么？
- 一个多月的宝宝睡觉不踏实怎么回事？
- 十个月宝宝晚上睡觉不踏实是什么原因？