薏米炒熟泡水喝有什么功效
薏米在我们生活当中用到的时候特别多 ， 也有好多的朋友平时通过吃薏米来调理身体 ， 这也是一种常常会用到的调理身体的方法 ， 在我们日常的生活当中也是一种可以食用也可以药用的物质 ， 对于身体养生或是保健的功效特别明显 ， 那么 ， 薏米炒熟泡水喝有什么功效？下面我们一起来进行一下了解 。
功能主治：健脾渗湿 ， 除痹止泻 。薏米可用于治疗水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻 。是缓和的清热祛湿之品 ， 中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症 。
薏仁主要成分为蛋白质 ， 维生素B1 ， B2有使皮肤光滑 ， 减少皱纹 ， 消除色素斑点的功效 ， 长期饮用 ， 能治疗褐斑 ， 雀斑 ， 面疱 ， 使斑点消失并滋润肌肤 。而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢 ， 有利尿 ， 消水肿的作用 ， 也被当作节食用品 。
此外 ， 薏仁算是谷物的一种 ， 以水煮软或炒熟 ， 比较有利于肠胃的吸收 ， 身体常觉疲倦没力气的人 ， 可以多吃 。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素 ， 能使皮肤角质软化 ， 对皮肤赘疣 ， 粗糙不光滑者 ， 长期服用也有疗效 。
【薏米炒熟泡水喝有什么功效】通过上述的介绍 ， 我们知道了薏米炒熟泡水喝有什么功效 ， 不过薏米也并不是任何人都可以吃的 ， 一般有虚寒体质的人或是经期的女性不可以食用 ， 另外消化功能不好的人也是不能吃的 ， 特别要注意的是孕妇不可以多吃薏米 。
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