流产要休息几天可以上班 打胎需要休息多久
【流产要休息几天可以上班 打胎需要休息多久】意外怀孕后如果不想继续怀孕，大部分人会选择无痛人流或者药物流产 。虽然人工流产是一个相对安全的小手术，但流产后你必须采取小坐月子来恢复 。坐月子如果恢复不好，很容易出现月经周期紊乱、痛经、妇科炎症、女性不孕等身体不适，所以女生在做坐月子的时候需要注意的方面有很多 。以下是小月子期间需要牢记的一些注意事项的简单列表 。
首先，适当休息
人工流产后，应尽量卧床三天，避免重体力劳动和受凉 。由于流产后子宫内膜有伤口，活动不当可能导致术后出血时间延长，甚至下腹痛 。所以坐月子期间要保证充足的休息时间 。
第二，避免性生活 。
流产后，深圳生命网在阴道等部位的抗感染功能下降 。过早性生活，容易导致细菌等病原体的入侵，引发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症 。另外，手术后，如果舍友没有做好深圳生活网的避孕措施，还是有可能继续怀孕的，第二次怀孕对身体影响很大 。
第三，保持当地卫生清洁 。
请注意，手术后两周内可以淋浴代替坐浴 。同时要注意局部卫生，适当用温水清洗外阴，选择透气性好的面料，温和柔软的内衣 。
第四，密切观察阴道出血的时间 。
无痛人工流产后，阴道会有短时间少量出血，但出血时间一般不会超过10~15天 。如果术后阴道持续出血超过半个月，或术后出血量超过前次月经量，并伴有下腹痛、发热等其他异常症状，应及时到妇产科就诊 。
第五，适当补充营养 。
小月子期间，除了做好保健外，还要注意适当补充营养，促进子宫更好更快的恢复，保护女性生育能力 。一般建议吃一些营养丰富易消化的食物，如鱼虾、豆制品、八宝粥等 。，并少吃生冷食物，保证饮食全面均衡，但不宜大补 。
第六，家属给予精神安慰 。
很多情况下，女性在人工流产后会出现抑郁、失眠、悲伤、烦躁、抑郁等不良情绪 。此时，家属应给予充分的理解和语言上的安慰，帮助患者走出产后抑郁症 。
综上所述，女性流产后一定要注意保暖和均衡饮食，同时注意避免疲劳，家人需要心理和精神上的安慰 。如果还有下腹痛、阴道异常出血等其他症状，要及时就医 。生孩子也很重要，一定要把这些注意事项牢记在心 。如果忽略了这一步，很容易影响女性生殖系统的健康和下次怀孕 。厦门时越辣妈子曰俱乐部
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