人的衰老并不是匀速，研究者发现：这三个年龄段老的最快( 二 )

34岁年龄段

34岁的年龄段实际上是我们人生当中还算比较年轻的时段，身体机能也都处于比较健康的状态，所以，实际上在这个年龄段衰老速度之所以会增快，主要还是因为生活压力的原因。
在三十岁之后的年龄段，我们面临着上有老下有小的生活压力，心态的变化会导致我们的身体机能也随之发生变化。

经过科学家研究发现，在30岁之后，我们脑部的大脑神经细胞数量就会呈现下降的趋势，这也说明，我们的记忆能力以及协调能力将会慢慢变弱。
并且我们体内的新陈代谢也会变慢，如此一来，我们的活力自然也会慢慢下降。在身心双重压力下，我们便会加速衰老进程。

60岁年龄段

60岁的年龄段对于我们来说也是一个人生重大的转折期，此时的我们一般都将步入退休阶段，且很多人也基本完成的更年期的进程。
对于这个时候的我们来说，由于生活模式的转变，会使得我们一下子变得无所适从。
原本繁忙的生活一下子归于平静，此时我们就会有更多时间去思考“死亡”的问题，生活模式的转变也会加快衰老过程。

78岁年龄段

一般到达这个年龄段，我们也基本都进入人生的晚年了。
此时我们的身体器官也已经大不如前了， “死亡”对于人的压迫感会越来越重。
不管在这个年龄段我们做出何种努力，我们都无法改变已经老去的事实。此时我们的身体也会加快衰老进程，直至死亡的到来。

结语
虽然衰老与死亡在我们的人生阶段中都是不可逆且必须接受的阶段，但是，相信只要我们始终保持着一颗乐观的心态，衰老对于我们而言也并不是那么可怕的。
保持健康作息，好好照顾自己的身体，是使我们能够更加健康、长寿的最终秘诀。
【人的衰老并不是匀速，研究者发现：这三个年龄段老的最快】