笔者观点【案例：湖北农民上山砍柴，发现灌木丛中一具女尸，下身遭非人摧残】消极的情绪是一个长期积累的过程 ， 李华冲动犯罪下的背后是长期压抑着的不满与怀疑 ， 等到情绪积累到了一个无法承受的程度 ， 他也因此犯下了无可挽回的错误 。 所以 ， 我们在生活中要尽量的减轻负面情绪的累积 ， 提高对自我情绪的掌控能力 ， 并及时的解决与周围人的矛盾 ， 这样才能保持健康的情绪状态 。
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