易坊好文馆

  1. 首页 > 生活百科 >

喝蜂蜜对人体有什么好处呢

城市里我们都看不到养蜂人 ， 却有很多商店销售着蜂蜜 ， 养蜂人多是山村田间 ， 有花的地方就多有养蜂的人群 ， 据季节、花粉类型等 ， 蜂蜜的类型与质量是不同的 ， 营养性质等也有差异 ， 但是任何类型的蜂蜜食用后对身体都是非常好的 ， 前提是蜂蜜是真的产品 ， 质量要得到保证 ， 那么喝蜂蜜对人体有什么好处呢？
普通功效：
1、蜂蜜能改善血液的成份 ， 促进心脑和血管功能 ， 因此经常服用对于心血管病人很有好处 。
2.蜂蜜对肝脏有保护作用 ， 能促使肝细胞再生 ， 对脂肪肝的形成有一定的抑制作用 。
3.食用蜂蜜能迅速补充体力 ， 消除疲劳 ， 增强对疾病的抵抗力 。
4.蜂蜜还有杀菌的作用 ， 经常食用蜂蜜 ， 不仅对牙齿无妨碍 ， 还能在口腔内起到杀菌消毒的作用 。
5.蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害 ， 特别是烫伤 ， 将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时 ， 细菌无法生长 。
6.失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内) ， 可以帮助尽快进入梦乡 。
7.蜂蜜还可以润肠通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果) 。
8 ， 抗氧化 ， 蜂蜜中含有数量惊人的抗氧化剂 ， 他能清除体内的垃圾------氧自由基 ， 达到抗癌 ， 防衰老的作用 。
9、经常喝蜂蜜能化痰和缓解咳嗽 。1—6岁的患儿(1岁前最好不要喝蜂蜜) ， 可在睡前30分钟喂半茶匙蜂蜜 。6岁以上患儿及成人可在睡前喝两茶匙蜂蜜 。
美容功效：
1、蜂蜜黄瓜面膜(美白除皱)
取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量 ， 风油精数滴调匀后涂面 ， 20-30分钟后洗净 ， 或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部 ， 具有润肤、增白、除皱的作用 。
2、蜂蜜珍珠粉面膜
准备一个干净的小瓶子 ， 倒入大半瓶珍珠粉 ， 再缓缓倒入蜂蜜 ， 边倒边搅拌 ， 使蜂蜜和珍珠粉充分混合 ， 注意蜂蜜不要倒得过多 ， 调成糊状即可 。这样面膜就做好了 。
使用前 ， 先用温水把脸洗净 ， 然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上 ， 不要太厚 ， 薄薄一层即可 ， 过30分钟后洗掉 ， 可以使脸光滑 ， 有光泽 。
【喝蜂蜜对人体有什么好处呢】喝蜂蜜对人体有什么好处呢？喝了后对身体的好处众多 ， 文中只介绍了其中两种好处 ， 普通的好处与美容的好处 ， 对不同年龄的人益处各不相同 ， 可是也要注意有些人不适合吃蜂蜜 ， 如婴儿 ， 蜂蜜的肠道未发育全 ， 吃蜂蜜时容易出现问题 ， 而患有糖尿病的人群也不适合吃蜂蜜 ， 会加重其病情 ， 在食用时需要谨慎些 。

    推荐阅读


    上一篇：喝蜂蜜对人有什么好处功效呢

    下一篇：喝蜂蜜和醋的好处有哪些呢