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在西藏日喀则地区 ， 喜马拉雅山脉南侧 ， 有这样五条山沟 ， 被称为天然的疗养院 。 这些山沟往往承担着输送印度洋暖湿气流的作用 ， 氤氲的水汽在山谷中汇集 ， 使得这些地方 ， 气候温暖湿润 ， 植被茂密 ， 与荒凉的高原地区完全是截然不同的景象 。 由东向西分布 ， 依次是亚东沟、陈塘沟、嘎玛沟 、樟木沟和吉隆沟 。
亚东沟喜马拉雅的裂口
整个亚东县的边境线 ， 像一只尖锐的角 ， 刺进了印度和不丹的交界处 。 喜马拉雅山脉在亚东县境内扯开一条一百多公里的裂缝 ， 形成了五条沟中最大的一条亚东沟 。 湍急的穿过只有2900米的亚东县 ， 有些四川康定和云南怒江的感觉 。
得益于公路建设 ， 到亚东的路还算好走 ， 基础服务设施也是几条沟中最好的 。 气候也舒适得像一个天然疗养院一样 。 县城往南十几公里便是边境线 ， 往东是神秘的不丹 ， 仅一山之隔就是“最后的香格里拉” 。
陈塘沟夏尔巴人的聚居地
和其他四个山沟的气候虽然相似 ， 但是陈塘沟的瀑布众多 。 甚至会有瀑布倾泻在公路上 。 这里曾经像墨脱一样不通公路 ， 近些年才把公路修到了镇上 。 在我国境内生活着大约4600名夏尔巴人 ， 陈塘沟是他们的主要聚居地 。
陈塘沟靠近边境 ， 隔着沟底的河 ， 对岸生活着尼泊尔的夏尔巴人 。 两岸居民的建筑和打扮基本相似 。 很多夏尔巴人担任珠峰的向导 ， 善于登山 ， 是他们的天赋 。 最出名的一位夏尔巴人曾担任向导 ， 登上珠峰26次 。
五条山沟内 ， 属陈塘沟的山水最为丰富 ， 珠峰东南侧清秀集中于此 ， 印度洋来的水汽困于沟谷之中 ， 云雾缭绕 ， 气候条件与墨脱极为相似 。
嘎玛沟世界十大徒步线路
嘎玛沟是徒步爱好者的理想地 ， 有着“世界最美山谷”、“世界十大徒步线路 ”等称号 。 在户外玩家的圈子里 ， 它有着一定的知名度和一席地位 。
在嘎玛沟内能同时看见三座海拔八千米以上的世界级雪峰 ， 珠穆朗玛峰、马卡鲁峰和洛子峰 。 因为暂时封闭 ， 嘎玛沟禁止进入 。
樟木沟318的终点之外
说到樟木沟 ， 可能会最为陌生 。 但说到318国道的终点 ， 大家就知道了 。 从318国道的终点聂拉木县往南32公里 ， 就进入了西藏最南端的自然保护区樟木沟 。 沟内和沟外完全是两个世界 。 沟外的聂拉木县 ， 海拔3700米 ， 植被稀少 ， 一片荒凉 。 下到樟木沟 ， 一下子豁然开朗 。 丰茂的植被 ， 奔涌的河流 ， 山腰上的村庄 ， 一切都祥和美好 。
吉隆沟西藏最后的秘境
五条山沟内的风光之最 ， 就是吉隆沟里的乃夏村 。 因为是喜马拉雅山脉下的旅游胜地 ， 吉隆沟里的吉隆镇比吉隆县城更为繁华 。 边境上的小镇蕴含极强的异域风情 。 极具尼泊尔风情 的建筑 ， 伴随尼泊尔的音乐 ， 给人一种出了国的感觉 。
吉隆沟是五条山沟内最深的一条 ， 依偎于希夏邦马峰脚下 。 沟谷内气候多变 ， 随着印度洋暖湿气流输送进来 ， 几个小时就能感受到四季的变化 。 我们的终点是山顶的乃夏村 ， 被称作珠穆朗玛的后花园 。
乃夏村的房屋是尼泊尔大地震之后重新修建的 ， 对于来此徒步游玩的旅行者 ， 提供了很多方便 ， 草甸、雪山、牧场一应俱全 ， 颇有些香格里拉的味道 。 这里是观看希夏邦马峰的好位置 ， 日光洒在延绵的雪峰上 ， 那种感觉 ， 极为妙曼 。
