如何调理儿童脾胃虚弱呢
儿童的健康不仅是每个家庭很关心的事情 ， 也是一个国家十
分关心的事情 ， 因为他们是国家未来建设的栋梁 。但是现在很多小孩子的体质的确比较的差 ， 其中脾胃虚弱的儿童非常的多 ， 需要积极的调理 。那么 ， 如何调理儿童脾胃虚弱呢？关于儿童脾胃虚弱的一些调理的办法 ， 下面大家一起来看看下文的一些具体的解答 。脾胃虚弱偏内寒的患儿要养成吃热饮的习惯 ， 不可过多食用酸奶 ， 以免破坏肠道酸碱平衡 。可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米 ， 少吃油腻生冷之品 。家庭用药可用参苓白术散、婴儿健脾散等中成药 。
【如何调理儿童脾胃虚弱呢】偏内热的患儿要少吃干燥、油炸、辛辣食物 ， 不过量喝流质蛋白饮食如牛奶 ， 多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物 。家庭用药可选小儿化积口服液以达到清热消食的作用 ， 或间断服用肥儿丸 ， 该药有清热、消食、通便的作用 。家长要切记 ， 切不可因宝宝大便干 ， 而过食寒凉类药物 。
捏脊疗法有良效
对于此类患儿 ， 推拿捏脊有很好的疗效 。具体做法是用双手的中指、无名指、小指握成空拳状 ， 食指半屈 ， 拇指伸长 ， 然后捏起儿童背部皮肤约0.5～1厘米 ， 从下往上推进 。如此反复 ， 每天1～2次 。推拿可调整胃肠机能 ， 使人体经络得以疏通 ， 气血周流如常 ， 机体抗病能力增强 ， 达到防病治病目的 。捏脊有健脾助消化和强壮作用 ， 可以改善食欲、预防感冒、增强体质 。对孩子来说 ， 痛苦少 ， 易接受 。
如何调理儿童脾胃虚弱呢？家长们在平时一定要让孩子养成比较健康的饮食习惯 ， 不能让孩子吃过多辛辣刺激 ， 生冷的食物 。每天让孩子养成按时吃饭的好习惯 ， 不能挑食 ， 还有就是适度的让孩子多出去走走 ， 多活动活动 ， 这样的话体质也会慢慢的得到改善 。
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