乳腺超声检查尴尬吗 检查乳腺多少钱
2020年 ， 世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)发布的最新全球癌症数据显示 ， 乳腺癌的全球发病率在所有癌症中排名第一 ， 所以姐妹们都很害怕 。因此 ， 我愿意为乳腺癌的预防和治疗花钱 。但是你的一些努力真的有用吗？
【乳腺超声检查尴尬吗 检查乳腺多少钱】你有没有听很多内衣销售 ， 以为好一点的内衣可以预防乳腺增生和乳腺癌 ， 然后花几百甚至上千元买一条有保健功能的内衣？
你有没有试过怕乳腺增生 ， 怕小结节 ， 听信一些中医大师的话 ， 吃过很多汤 ， 秘方 ， 甚至各种膏药外敷 ， 艾灸？
有没有尝试过参加一些养生美容机构倡导的淋巴排毒、经络按摩 ， 花上几千甚至几万预防乳腺癌？
其实张医生告诉你 ， 这些都是你花的冤枉钱！
乳腺癌的防治 ， 对于姐妹们来说 ， 最重要的是不要听信一些乱七八糟的攻略和建议 。因为最经济的方式只有两种 。
第一 ， 坚持健康的饮食和生活习惯 。在与乳腺癌相关的危险因素中 ， 饮酒和肥胖最为突出 ， 其次是雌激素和精神因素 。
所以姐妹们要养成良好的生活方式和饮食习惯 ， 远离烟酒 ， 控制体重 ， 适当运动 ， 多吃粗粮、蔬菜、水果 ， 少吃高油、高脂、高糖的食物 ， 保持良好稳定的情绪 ， 警惕含有雌激素的药物和保健品 。
第二 ， 是通过科学筛选 ， 及早发现 。不要小看“早发现”这个词 ， 这是最容易被忽略的 。首先 ， 乳腺癌筛查大大降低了乳腺癌的死亡风险 。2009年美国一项对40-69岁女性进行钼靶乳腺癌筛查的研究显示 ， 乳腺癌死亡风险10年和20年的区分度比不筛查分别降低了60%和47% 。
其次 ， 因为乳腺癌等肿瘤疾病发现得越早 ， 省的钱就越多 。早期乳腺癌甚至不需要放化疗 ， 正常报销后一次单独手术的费用也没有那么高 ， 普通家庭完全可以承受 。但发现晚了 ， 不仅后续治疗费用极高 ， 患者的生命也受到了更大的威胁 。比如在欧美国家 ， 乳腺癌的5年生存率可以达到90% 。那是因为乳腺癌筛查很强 。比如美国40岁以上女性乳腺癌筛查率超过75% ， 而中国只有21.7% 。这就是区别 ， 姐妹们 。所以 ， 防治乳腺癌最便宜的方法其实就是定期体检 。
张医生给了姐妹们两个中肯的建议:第一 ， 平时没事 。定期“感受快乐” ， 检查乳房有无硬结 ， 尤其是无痛的乳房 。第二 ， 35岁以上的女性要定期做乳腺检查 。一般情况下 ， 高危人群应每1-2年进行一次乳腺超声检查 。检查很方便 ， 也不贵 ， 一般几百块 。高危人群 ， 每年做一次乳腺超声结合乳房x光检查 。说白了 ， 他们两个都可以 ， 两次考试加在一起费用300多 。相信大部分人还是能接受的 。至于什么是高危人群 ， 因为内容很多 ， 张医生会找时间和姐妹们聊聊 。
很多人可能觉得张医生说的都是大家都知道的废话 ， 但真的是废话吗？这些听起来“没用”的建议 ， 你真的做到了吗？仔细想想 。
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