立秋吃芋头饭有什么说法

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立秋吃芋头饭，有句话说腿脚不会抽筋。立秋吃芋头饭是广东茂名的习俗，所以我们一到立秋，这个地区的很多家庭都会开始煮芋头饭或者芋头糖浆来迎接这个节气。
初秋吃芋头饭有什么说法？

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立秋是秋季的第一个节气，也是二十四节气之一。
芋头又名芋头，营养价值丰富，能增强身体的免疫功能。
芋头可以通过蒸、煮、煨、烤、烧、炸、炖来烹饪。