胃肠功能虚弱怎么办呢
相信大家在日常的生活当中 ， 人们总是有这样的现象 ， 当人的情绪紧张以后郁闷的时候 ， 因为觉得茶不思饭不想 ， 常说的就是没胃口 ， 吃了饭以后感觉到肠胃里面发胀 ， 非常的不适 ， 还会有隐隐作痛的症状发生 ， 一般这就是肠胃功能紊乱和虚弱的现象 ， 那么对于胃功能虚弱怎么办呢！
不良情绪可以通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱 。下丘脑是一个与情绪有关的皮层下中枢 ， 它可以通过植物神经系统影响胃肠道功能 。如骤然的恐惧、紧张等情绪变化 ， 使交感神经发放的冲动增加 ， 胃幽门括约肌紧缩 ， 胃内容物无法排出 ， 刺激消化道反射性地痉挛 ， 再加上内脏血管收缩 ， 供血不足 ， 即可导致腹部疼痛 。而长时间的焦虑紧张则可提高副交感神经的兴奋 ， 引起胃肠道蠕动加快、胃液分泌增加 ， 引起肠鸣、腹痛、腹泻等 。
食物在胃内经过机械性和胃液的化学性消化 ， 部分蛋白质被分解 ， 大部分食物被调和成食糜 ， 逐次、小量地被通过幽门向十二指肠推进 。胃的这一生理功能是通过皮层下中枢和神经体液的调节来完成的 。
【胃肠功能虚弱怎么办呢】正常情况下 ， 胃顺利地完成上述生理过程 。然而 ， 当人长期情绪紧张时 ， 会使迷走神经兴奋性增高 ， 通过皮层下中枢和神经体液调节机制使胃酸分泌增多 ， 胃蛋白酶原水平增高 ， 导致胃的功能紊乱 。而当人的情绪忧郁时 ， 胃黏膜苍白 ， 分泌减少 ， 胃的蠕动减弱 ， 同样也会导致胃的功能紊乱 。
在现代生活中 ， 快节奏和各种竞争使不少人情绪不稳定 。因此 ， 已患胃肠疾病的朋友 ， 要善于控制情绪 ， 建立良好的生活习惯 ， 处事豁达大度 ， 不钻牛角尖 ， 这样才能有助于恢复正常的胃肠功能 。
调整情绪 ， 纠正胃肠功能紊乱 ， 可以从以下几方面入手：
为了不让自己的肠胃受到影响 ， 首先呼吁大家由于我们吃下去的食物肠胃不容易消化 ， 也不接受 ， 就会形成肠胃功能的紊乱 ， 加上胃酸液分泌的过多 ， 从而造成我们吐酸水 ， 感觉到食管里面反酸 ， 肠胃功能虚弱怎么办 ， 相信大家有了一定的了解。
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