重庆10岁男孩划坏私家车事件大反转，撕开了多少人最隐秘的痛？( 二 ) _唐山

有人因为一次没考好、失手打碎碗、回家晚了这样的小失误，就时常被母亲撵出去，以至于街坊邻居都认为这是个很糟糕的小孩。
还有人自己为人母后，仍然被亲妈大庭广众之下当众责骂整整半个小时，很难想象，在这样的环境下，她的孩子是不是也会耳濡目染，认为自己的母亲是个不靠谱的大人。
PUA ，相信大家都不陌生——以爱之名，行伤害之实，从而达到控制对方的目的。一直以来，大家都认为PUA只发生在两性之间，其实不然。你有没有听过类似这样的话？

“你不行，你得听我的！”“看看别人家的孩子……”“你知道我养你多不容易吗？”

这种负面的情绪，不仅让家庭关系变得无比紧张，也容易让孩子产生自卑、社恐、懦弱、暴躁，甚至厌世等各种心理问题。严重的还可能困在这种情绪中，一辈子也走不出来。原生家庭的PUA ，比渣男更加可怕。 03拥有松弛感的人，活得有多爽？正因为有太多太多人被这种窒息所支配，所以最近才会流行起一个词：松弛感。何为松弛感？小红书博主@嘤肥鹅的讲述，很好地诠释了这个词的意义——

博主上初中时弄丢了人生中第一部手机，非常心急自责，于是买到小卖部给妈妈打电话哭诉。在那个时候手机是很昂贵的物品，家里的条件也很困难，可她却弄丢了这么重要的东西，本以为妈妈会大声呵斥。没想到，电话那头却只有一句温柔的宽慰：“人没丢就行，手机丢了就再买一个。 ”虽然事后，她的愧疚感并没有缓和，因为家里实在是太穷了，但她却不再感到害怕，因为知道自己是可以被原谅的。虽然后来渐渐长大，但这份安宁的感觉，就被她的大脑很好地储存了下来。后来她交往的男朋友行业遭遇寒冬，时不时询问她会不会因此分手，她便也很平和地给予对方鼓励与安慰，告诉对方没关系的，就像小时候妈妈对待她的那样。再后来她投资出现亏损，因为也拉了男友入坑，所以内心很自责。男友在旁看出了她的焦虑，安慰道：“这又不是多大的投资，何况咱俩一起入的坑，就当分散风险了，都是小问题哈。 ”没有指责，没有落井下石。博主最后感慨说，要感谢妈妈当初给予的那份松弛的力量，才让自己在后来的人生中被温柔以待。
拥有松弛的家庭关系是一种幸运，它意味着，你有能力为别人给予更多的幸福。 04适当自我解绑，是一种更高级的智慧诚然，我们无法选择自己的原生家庭，但好在，成年之后的人生之路却是可以塑造的。李雪琴读初三那年，父亲做生意赔了钱，为了躲债躲起来，父母也因此离异。从此她成了“单亲家庭”的孩子，家里只有她和母亲，父亲成了缺失的角色。李雪琴的妈妈是一个容易焦虑且情绪很不稳定的女人，婚姻的不幸，让她的坏情绪达到了顶峰，女儿则成了她唯一的发泄口。有一次，李雪琴写完作业看了一会儿电视，没想到妈妈瞬间就被激怒了。在这样的家庭环境下长大，李雪琴变成了“讨好型人格” ，待人接物小心翼翼，非常害怕出错。或许正因为活得太紧绷，所以即便后来考上了北大，她还是得了抑郁症。为了给自己松绑，她开始尝试逗乐身边的朋友，在旁人的笑声中，焦虑得到了消解。解绑了自己之后，李雪琴得到了一种前所未有的安宁，状态也发生了翻天覆地的变化——曾经，她暗恋一个男生，和对方约会时，仅仅因为一句“你太胖了” ，一下子觉得很受打击，回来后甚至不惜绝食减肥。后来，她学会了接纳自己的不完美，也对浪漫有了新的定义：“兴之所起，乘兴而至，乘兴而归。 ”
拥有松弛感的女生，真的很有魅力。为什么汤唯那张电影节吃盒饭的照片，更胜过红毯上的群星斗艳？因为在她的眼神中，写满了对自己全然的接纳。一个真正发自内心爱着自己的人，在任何年龄都会散发出独特的光彩。学者徐小虎80岁时，在电梯里遇到一个很帅的年轻男生，一进电梯就说：“You are beautiful 。 ”徐小虎往后看，心想：是哪个女人呢？可是，没有，电梯里除了那个男生，只有徐小虎这个老太太。那位男生看到的不是女士脸上的皱纹，而是一种内在的安宁。
在焦虑过剩、人人内卷的当下，适当地保持松弛，是一种更高级的智慧。正如画家何多苓所说：任何事，只有松弛才能做好。