打米糊搭配表

米糊是指由杂粮、谷物和薯类，应用机器磨碎和水煮糊化后形成粘稠的半固体物资。米糊一般可以搭配红豆、薏米、核桃、花生、栗子和紫薯等食材，养分又美味。
打米糊搭配表

文章插图
米糊因为是半固体物资，容易被人体接收，可以更迅速地为身材供给能量。
米糊搭配其他蔬菜、瓜果或坚果，加强口感的同时还能增长养分。
【打米糊搭配表】米糊制造简略，老少皆宜，是人们的主食之一。