牙贴是刷牙前用还是刷牙后用

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【牙贴是刷牙前用还是刷牙后用】建议刷牙前使用牙膏。刷牙可以通过牙刷和牙膏之间的摩擦达到清洁牙齿的目的，可以去除牙齿表面的保护膜，而牙膏可以通过氧化物的氧化来漂白牙齿。刷牙后如果使用牙膏，没有保护膜的牙齿会被氧化物腐蚀，可能导致染色、脱矿等。
牙膏是刷牙前用还是刷牙后用？

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使用牙膏后，一些凝胶和残留物会残留在牙齿表面。如果不及时清洗，牙齿会继续被强氧化剂腐蚀。久而久之，牙釉质结构会被破坏，从而影响牙齿本身的健康。
建议在使用牙膏后4小时内清洁牙齿。
牙膏主要用于过氧化氢漂白牙齿。会刺激唾液分泌过多，导致口腔唾液增多。注意不要咽口水，以免影响身体健康。