泡完水的茯苓块吃掉还是扔掉
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- 把泡好的茯苓吃了还是扔掉?
把泡好的茯苓吃了还是扔掉?

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茯苓是一种营养价值很高的中草药,对身体有很多好处 。
茯苓泡水一般建议10g左右,但不建议过量,否则可能适得其反 。
【泡完水的茯苓块吃掉还是扔掉】茯苓质地坚硬,呈块状,难以直接溶于水,难以达到功效 。因此,在泡水之前,茯苓通常需要捣碎后再冲泡 。
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