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八个月宝宝睡眠时间及注意事项

最近很多宝宝都出现了睡眠不足的情况 ， 睡眠不足的情况可能会影响我们孩子的正常身体发育 ， 如果休息不足 ， 就可能会使我们孩子出现神经衰弱的问题 ， 我们的妈妈们一定要为我们的孩子提供一个更适合休息的环境 ， 简述一下八个月宝宝睡眠时间及注意事项吧 。
八个月的宝宝生理指标：
满八个月时 ， 男婴体重达6.9~10.8千克 ， 身长65.7~76.3厘米 。
女婴体重达6.3~10.1千克 ， 身长63.7~74.5厘米.
【八个月宝宝睡眠时间及注意事项】7~12个月的婴儿睡眠时间和睡觉的香甜程度因人而异 。一般是上午睡1次 ， 每次睡1~2个小时 。下午睡1~2次 ， 每次各睡1~2个小时 ， 夜里的睡眠情况也不尽相同 。一般夜间睡10小时左右 。在这个月龄的婴儿中 ， 很少有一觉睡到天亮而不醒的 。一般都要醒来2~3次解小便 。这时既有换掉尿布后又马上入睡的婴儿 ， 也有吃足母乳后方能安睡的婴儿 ， 还有不吃80~100毫升左右牛奶就不能入睡的婴儿 。总之这个时期的婴儿一昼夜睡眠时间应在14~15小时 。睡眠时间过少 ， 可影响婴儿身体发育;睡眠时间过长 ， 影响活动时间 ， 使婴儿动作发展迟缓
大家都要对八个月宝宝睡眠时间引起高度的重视 ， 同时我们一定要为我们的宝宝们提供最适合他们休息环境 ， 来帮助他们提高自身的睡眠质量和深度 ， 合理的为我们孩子们的搭配饮食 ， 为他们提供充足的营养也是非常有必要的 。

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