晚上吃樱桃会胖吗?

适量食用并不会胖，樱桃中大部份都是水份，而且它的热量比拟低，但是樱桃含有必定的糖份，如果是晚上大批食用，其中的糖份无法完整消费，就会以脂肪的情势堆积在体内，长期下来可能会导致发胖。
晚上吃樱桃会胖吗?

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【晚上吃樱桃会胖吗?】樱桃色泽鲜艳，味道甜蜜，含有丰硕的糖份、蛋白质、维生素以及铁、钙、磷、钾等多种矿物成份，是一种养分价值很高的水果，每100克可食部分中其热量约为46大卡，比大多数水果的热量都低，所以樱桃是一种低热量水果。