素包子的热量
一个粉条酸菜素包子的热量为100-150大卡 。而用全麦面皮做的香菇青菜素包子，一个热量有80-100大卡，素包子重要是包含面粉制造而成的包子皮和蔬菜调味料制造而成的馅，它的热量重要集中在包子皮 。
素包子的热量
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由于全麦、香菇、青菜的热量都相对较低，建议首选全麦制造个头小、皮薄陷多、菜丰硕、少或无肉添加的素包子为好，热量相对偏低，而且饱腹感强，有利于减肥 。
【素包子的热量】想要身材健康，就要均衡摄入养分物资，每天只吃素包子，会导致蛋白质严重缺少，身材变得衰弱、无力、饥饿，长期如此还可能会养分不良，所以并不建议长期每天只吃素包子 。
