奶香麦片粥的做法(动脉硬化食谱)

奶香麦片粥的做法简单是动脉硬化食谱的常见菜 , 不一定要看奶香麦片粥视频才能学会 , 但怎么做奶香麦片粥最好吃 , 跟着菜谱大全的做法图解来做这道奶香麦片粥吧 。
菜系及功效:精品主食 老年人食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
口味:清香味工艺:煮
奶香麦片粥的制作材料:主料:粳米100克,牛奶250克
辅料:燕麦片30克
调料:白砂糖10克
教您奶香麦片粥怎么做 , 如何做奶香麦片粥才好吃1. 粳米洗净 , 用冷水浸泡半小时 , 捞出 , 沥干水分;
2. 坐锅点火 , 加入600克高汤煮沸后 , 再转入小火熬煮成粥;
3. 在粥中冲入鲜牛奶 , 用中火煮沸;
4. 加入麦片及白糖 , 搅拌均匀 , 出锅装碗即可 。
奶香麦片粥的制作要诀:本品需高汤约600克 。
小帖士-食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食 , 发瘤疾 。不可和苍耳食 , 令人卒心痛 。”
清•王盂英:“炒米虽香 , 性燥助火 , 非中寒便泻者忌之 。”
【奶香麦片粥的做法(动脉硬化食谱)】

    推荐阅读