冬瓜炖蛏子的做法(感冒食谱)

怎么做冬瓜炖蛏子好吃?学做冬瓜炖蛏子需要哪些食材?为您提供冬瓜炖蛏子的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味冬瓜炖蛏子!
准备时间:10-20分钟
制作时间:10-20分钟
【冬瓜炖蛏子的做法(感冒食谱)】用餐人数:1-2人
冬瓜炖蛏子的简介:冬瓜能够清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑 。而且可以搭配很多食材,肉类、海鲜 。胶东这边新鲜的小海鲜多,所以日常饮食中,多用冬瓜炖蛤蜊什么的,味道很是鲜美 。这次买了蛏子,它的形状很是有趣,煮熟后像长着两只长耳朵的兔子 。
冬瓜炖蛏子的食材:主料:冬瓜250g蛏子200g肉末50g辅料:油适量盐4g葱花少许冬瓜炖蛏子的做法图解步骤:1.将冬瓜洗净,去皮 。
2.准备葱花和肉末 。
3.将冬瓜切成薄片 。
4.蛏子洗净 。
5.锅中少许油,将葱花爆香,放肉末翻炒均匀 。
6.放入冬瓜,炒匀后,加入适量的水 。
7.大火煮开,加入少许胡椒粉、适量的盐 。
8.放入蛏子 。
9.盖锅盖焖一会,至蛏子全部开口后关火 。
10.可滴入几滴香油,装入汤碗中即可食用 。
小贴士:蛏子不像蛤蜊带着咸味,做蛏子的时候要加盐的 。冬瓜炒一下在焖味道更好,当然有不要放得太多,要保持清爽的汤汁 。

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