准备时间：10分钟内
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
浓汤西兰花的简介：【浓汤西兰花的做法（延缓衰老食谱）】用浓汤宝做上汤菜，是不错的选择，浓汤宝够咸，不用加盐，而且简易，不用去煲汤；菜出来味道也不错，口感清爽，又是健康营养的蔬菜 。
浓汤西兰花的食材：主料：西兰花300g浓汤宝1盒辅料：油适量浓汤西兰花的做法图解步骤：1.西兰花切成小朵洗净 。
2.浓汤宝备好 。
3.锅里加入适量清水煮开，加入浓汤宝 。
4.用筷子把浓汤宝搅溶 。
5.下适量花生油 。
6.再把西兰花放入 。
7.盖上锅盖，大火煮开5分钟 。
8.5分钟左右出锅 。
9.鲜味的西兰花 。
小贴士：下西兰花入锅前，锅里的水加点食用油，菜色更好 。
浓汤宝本身有一定的咸度，可以不加盐 。
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