怎么做西红柿炖牛肉好吃?学做西红柿炖牛肉需要哪些食材?为您提供西红柿炖牛肉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味西红柿炖牛肉!
准备时间：10分钟内
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：3-4人
西红柿炖牛肉的简介：西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果 。它所富含的维生素a原，在人体内转化为维生素a，能促进骨骼生长，防治佝偻病、眼干燥症，抗衰老，可以利尿 。而牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效
西红柿炖牛肉的食材：主料：牛肉300g西红柿200g辅料：葱1棵盐适量老抽适量大料适量油适量西红柿炖牛肉的做法图解步骤：【西红柿炖牛肉的做法（消化不良食谱）】1.葱花切碎
2.西红柿切块
3.牛肉切成小2厘米的小方块
4.油锅加热后,放入葱花老抽大料,倒入牛肉进行翻炒
5.最后倒入西红柿进行翻炒,再添加热水,大火炖开后,小火慢熬
小贴士：牛肉不宜烂,一定要炖二十分钟以上.而且炖的时候越长越好吃
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