黑椒鱿鱼如何做 黑椒鱿鱼做法介绍
1、主料：鱿鱼600克
2、辅料：植物油3汤勺、姜5克、食盐1/3勺、黑胡椒1勺、洋葱50克、青椒50克、料酒1汤勺、孜然1勺 。
3、鱿鱼去肠洗干净 ， 把鱿鱼的红衣去掉 ， 切成约2厘米见方的小块 ， 用一勺料酒 ， 适量的盐和姜粉腌渍10分钟 。
【黑椒鱿鱼如何做 黑椒鱿鱼做法介绍】4、青椒和洋葱清洗干净 ， 都切成约1.5厘米的小块 。
5、平底锅烧热 ， 放三汤勺油 ， 倒入腌好的鱿鱼 ， 中火煎 。
6、用木铲每块按压 ， 逼出鱿鱼中的水分 。
7、待鱿鱼略干 ， 倒入青椒块滑炒 。
8、青椒微干 ， 倒入洋葱快滑炒 。
9、待洋葱出香味 ， 加入一勺孜然 。
10、一勺黑胡椒粉 。
11、炒匀即可 。
推荐阅读
- 橱柜台面打什么胶不发黑
- 口袋妖怪漆黑的魅影冠军之路在哪 口袋妖怪漆黑魅影冠军之路走法
- 黑土的特点
- 大螺丝怎么吃
- 黑芝麻吃了有什么好处
- 鬼泣4但丁的经典语录
- 微信小黑脸表情怎么打出来
- 毛孔大黑头多怎么办
- 莲藕为什么会变黑怎么煮不会变黑 莲藕变黑的原因及不会变黑的煮法介绍
- 如何去除眼袋黑眼圈 这三个方法都可取