为什么我的肌肉很软
1、运动时间久了 ， 不一定说肌肉量多；
【为什么我的肌肉很软】2、而自己觉得运动强度很强 ， 但是有可能对自己不太合适也原因之一；
3、肌肉量多但还脂肪也很多 ， 感觉就肌肉软软；
4、肌肉量多 ， 体内脂肪少 ， 就感觉肌肉是硬硬的 ， 保持锻炼 ， 还吃一些蛋白粉也不错 。
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