坐月子期间能去娘家吗
【坐月子期间能去娘家吗】坐月子期间能去娘家 。坐月子是身体的就是我们生殖器官 ， 还有其他系统都要恢复一段时期 ， 在这期间也强调饮食营养的问题 。多吃优质蛋白和丰富维生素 ， 以及含铁量比较高的食物 。可以吃一些新鲜的瘦肉 ， 猪肝儿 ， 牛奶 ， 鸡蛋 。吃一些性温的水果和新鲜的蔬菜 ， 保证营养的均衡 ， 有助于身体的恢复 。
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