三种人不能吃黑芝麻 慎吃黑芝麻的人群有哪些
1、胆固醇高的人
黑芝麻当中所含的油脂比较高 ， 因此对于一些高胆固醇以及高血脂患者来说 ， 在服用的时候需要比较慎重 。
2、有慢性肠炎、经常腹泻的人
黑芝麻含油脂比较高 ， 中医认为黑芝麻有滑肠的作用 。如果有便秘的人 ， 经常吃些黑芝麻 ， 可以缓解便秘 。但是 ， 如果有慢性肠炎、腹泻的人 ， 吃了黑芝麻后 ， 会加重慢性肠炎 ， 可能会加重腹泻的症状 。
【三种人不能吃黑芝麻 慎吃黑芝麻的人群有哪些】3、患有乳腺疾病的人
患有乳腺增生和乳腺囊肿的人 ， 不能服用维生素E 。黑芝麻中维生素E的含量非常高 ， 患有乳腺疾病的人吃黑芝麻 ， 就会加重病情 。因此 ， 这些人尽量不要吃黑芝麻 。
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