结石吃什么好 这样吃可以防止结石
【结石吃什么好 这样吃可以防止结石】多饮水、不憋尿每日饮水量要在3000~3500ml，饮水要分多次，并在全天中平均分配 。
少喝啤酒 。酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互作用，可使人体内的尿酸增加，成为形成肾结石的重要诱因 。
少吃肉类、动物内脏 。因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的主要成分 。
少吃盐太咸的饮食会加重肾脏负担，而盐和钙在体内具有协同作用，且会干扰防治肾结石药物的代谢过程，食盐每天的摄入量应小于5克 。
少吃糖食糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石的形成 。
推荐阅读
- 黄瓜怎么腌好吃 希望对你有所帮助
- 股票质押强行平仓是什么意思
- 最强NBA里面选库里的基本不传球为什么
- 牛油果什么时候吃最好 吃牛油果的最佳时间
- 皮肤瘙痒小疙瘩注意什么？
- 验孕棒测试结果注意什么？
- 单侧肩膀酸痛注意什么？
- 脑锁如何摆脱强迫症注意什么？
- 六个月感冒咳嗽怎么办注意什么？
- 胸闷耳鸣怎么回事注意什么？