「睡眠不足」专家称睡眠不足7小时患癌概率大增怕死就不要再熬夜

2022-10-16

对于现在的年轻人来说，熬夜已经是家常便饭了，我们都知道熬夜对健康伤害非常大，有专家称睡眠不足7小时患癌率大增，看完这个你还敢熬夜吗？你每天睡眠时间有多久呢？

熬夜

3月21日是世界睡眠日。你有这样的烦恼吗？晚上，我在手机上看视频到深夜，我很困但我不想睡觉，我想睡也睡不着。熬夜的习惯一天比一天养成，想戒也戒不掉。
【「睡眠不足」专家称睡眠不足7小时患癌概率大增怕死就不要再熬夜】

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