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群山涧壑一湖蓝
居高俯瞰 ， 程海宛如一片飘落群山中的芭蕉叶 ， 椭圆形的湖盆 ， 镶嵌在丽江市永胜县中部 ， 是云南九大高原湖泊之一 。
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程海概貌
一汪青蓝湖水 ， 四周群山环绕 。 程海湖面面积76.9平方公里 ， 流域面积319平方公里 ， 蓄水量19.5亿立方米 ， 南北最长19公里 ， 东西最宽5.4公里 ， 湖岸线长45.1公里 ， 平均水深25.7米 。
程海
一般认为程海是第三纪至第四纪时喜马拉雅造山运动 ， 陷落之处聚水成湖 。 《永胜县志》记载 ， “程海”之名 ， 因“陆沉”聚水得名“程河” ， 一说因有陈、程等姓氏聚居得名 。 据明万历《云南通志·北胜州古迹》记载推断 ， 唐宋之时程海名程河 ， 又名乌海、黑伍海 。 300多年前 ， 湖水由南侧海口河汇入金沙江 。 清道光时“水位顿降十余丈”后河床高悬 ， 无水量外流 ， 程海由此变成封闭型湖泊 。
程海
程海生物多样性丰富 ， 除了螺旋藻 ， 独特的碱性水质还滋养了围湖生物 ， 湖畔水生植物环绕 。 湖内饵源丰富 ， 水生浮游生物多 ， 一般在0.2平方米的水域面积上 ， 就有浮游生物50~100尾 ， 密集区则在200尾以上 。
程海中鱼类众多 ， 且繁殖率高 。 生活着牙条鱼、白鲦鱼、红翅鱼等珍稀土著鱼 ， 以及蛇鱼、中华倒刺鲅等20多种鱼类 。 除渔业生产、灌溉农田以外 ， 程海还调节着周边地区的气候 ， 为其他物种提供赖以生存的栖息地 ， 同时发挥着涵养资源、保护生态、传播文化、发展旅游等作用 。
程海
天然螺旋藻生长之湖
每年清明节令前 ， 程海湖水会逐渐变为蓝绿色 ， 并散发出特殊的香味 ， 当地人称为“香面水” 。 所谓的“香面水”其实是深水处繁殖的螺旋藻 ， 随着温差的变化而旋转翻腾至湖面 ， 形成的一种特殊聚集现象 。
程海
作为地球上最古老的原始植物之一 ， 螺旋藻已在地球上存活35亿年之久 ， 是目前已知食物中 ， 营养最充分、最全面、最均衡的食品 。 1克螺旋藻的营养成分含量 ， 相当于1000克各种蔬菜、水果营养成分含量的总和 。
螺旋藻
因独特的水质和环境 ， 程海是全球天然生长螺旋藻的湖泊之一 ， 也是世界上最大的螺旋藻养殖基地之一 。 年生产干藻粉800多吨的程海 ， 让中国成为世界上最大藻粉输出国之一 。
程海边屯文化
1985年 ， 程海出口古河道遗址两侧出土新石器时代石器百余件 ， 佐证了程海周边自新石器时代就有人类生存繁衍 。 明朝洪武年间 ， 大量军户、民户进入程海地区屯田戍守 ， 演变成“边屯文化” 。 “边屯”即“戍边屯垦” ， 军队守卫边疆 ， 驻兵开垦田地 。 简单地说 ， 边屯文化就是中原内地汉文化与边疆少数民族文化融合发展 ， 形成的一种特殊地域文化 。 “中国永胜·云南边屯文化博物馆”是中国第一个展示边屯文化的专题博物馆 。
与边屯文化紧密相关的“他留文化” ， 也是程海周边文化的一大特色 。 他留人自称“塔潞素” ， 或记录为“他鲁苏” ， 20世纪50年代民族识别为彝族支系 。 在他留语中 ， “塔潞素”意为“外路人” ， 有学者认为 ， 他留人的祖先是因戍边屯垦后 ， 从外地迁徙而来的中原人 ， 融合了原居族群而形成的一个特殊群体 。 在“他留”传统文化中 ， 他留姑娘十四五岁时 ， 母亲会为其举行“换裙子礼” ， 也就是成人礼 ， 儿童时期穿着的白色裙装被象征成年身份的黑色裙装所替代 ， 姑娘们也因此获得了恋爱结婚的资格 。 此时 ， 父母会在正房旁专门盖一间小屋 ， 为女儿创造异性社交空间 。
程海湖周村落
在湖边 ， 诗意地栖居
每年五月里 ， 火红的凤凰花沿湖盛放 ， 一团团、一簇簇 ， 火树红花连绵铺展 ， 与碧湖暖阳勾勒成画 ， 一半是海水 ， 一半是火焰 ， 格外耀眼 。 秋冬季 ， 芦苇花开随风摇曳 ， 湖光山色 ， 令人心旷神怡 。
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