如何做黑豆馒头 黑豆馒头做法介绍
1、原料:黑豆面150克 , 面粉350克 , 温水250克 , 酵母粉3克 。
2、温水化开酵母粉 。
3、将黑豆面粉、面粉放入盆内 。
4、先用筷子搅拌至絮状 , 然后用手揉成光滑的面团 。
5、盖上保鲜膜或者湿布 , 放温暖的地方(28度为宜) , 发酵至两倍大 。
6、案板放面粉 , 将面团取出 , 反复揉 , 揉至表面光滑 , 有弹性 。
7、揪成合适大小的面剂 。
8、取一个面剂 , 揉成馒头的形状 。
9、整形 , 放盖帘上醒发半小时左右 。
10、蒸锅放水 , 蒸篦上刷油 , 放蒸布 , 我用的是我夏季采摘保存起来的新鲜荷叶 , 将醒发好的馒头放入 , 预留足够的空间 , 防止发酵过程粘连 。
【如何做黑豆馒头 黑豆馒头做法介绍】11、蒸锅开大火 , 出热气后 , 蒸20分钟 , 关火 , 焖5分钟开盖即可 。
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