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沉迷比特币是病 cbt是什么币


沉迷比特币是病 cbt是什么币

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毒品、色情、电子游戏、炒股会上瘾！
沉迷比特币是病 cbt是什么币

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（沉迷比特币是一种病 英国这家老牌医院推出治疗项目 与戒酒、戒毒并列）
有的人炒股上瘾后 ， 每天都想交易 ， 下午3点后就感觉失落 。可比特币上瘾比这更严重 ， 因为比特币对交易时间没有限制 ， 上瘾患者甚至会在半夜起来查看比特币价格！
欧洲领先的成瘾康复诊所Castle Craig就将比特币成瘾列入了诊治范围 。
而加密货币的认证用户数量 ， 从去年初的1800万 ， 攀升到三季度末的3500万 。
多年来 ， Castle Craig 医院一直为接受毒品、酒精和赌博成瘾的人开设康复课程 。最近 ， 他们也开始治疗加密货币上瘾者了 。主要为那些沉迷于比特币、以太坊 ， Ripple和莱特币等加密货币交易的人提供治疗 。一名被治愈的赌瘾患者也主动加入到了治疗师队伍中 。
为什么比特币上瘾是一种病？治疗到底有没有效果？对此 ， 每日经济新闻采访人员进行了深入的跟踪 。
成瘾是大脑的“奖赏回路”
Castle Craig是英国的一家世界著名酒精和毒品康复医院 ，  成立于1988年 ， 至今已有31年历史 。
什么是成瘾？Castle Craig医院给出了这样的解释 。
首先 ， 瘾是一种慢性脑疾病 ， 会导致精神和身体伤害 。当一个人喝酒或吸毒时 ， 大脑会释放化学物质多巴胺 ， 从而刺激大脑的“奖赏回路” 。因此 ， 大脑将喝酒和服用药物与愉快的奖励相关联 。在此基础上 ， 大脑形成了将毒品或酒精与这种奖励相关联的持久记忆 ， 因此吸毒和饮酒成为强迫症 。随着对酒精和毒品成瘾的建立 ， 用户大脑中会发生神经化学变化 ， 影响他们的自我控制和决策过程 。
对酒精和毒品的成瘾定义了传统上“成瘾”一词 ， 但人们也可能对赌博等某些行为上瘾 。这些行为导致大脑释放更多的多巴胺“奖励” ， 这也正是人们沉迷于此的原因 。
成瘾的第二个特点是强迫 。尽管造成了伤害 ， 但成瘾的人仍会体验到继续行为压倒一切的冲动 。瘾的第三个特点是自我否认 。许多人在成瘾严重 ， 并且对自己、家人和朋友造成严重困扰之前 ， 不寻求帮助 。
采访人员发现 ， Castle Craig医院的诊治范围包括酒精上瘾、毒品上瘾和行为上瘾 。而行为上瘾方面 ， 又包括赌博、进食障碍、色情成瘾、比特币成瘾等 ， 比特币成瘾赫然在列 。
“赌博成瘾更易让人自杀”
托尼·马里尼（Tony Marini）曾是一名强迫性的赌徒和可卡因瘾君子 ， 在接受治疗师培训后 ， 他已康复 。现在 ， 他是Castle Craig医院的一名治疗师 ， 为那些已经沉迷于加密货币交易的人们提供帮助 。关于加密货币成瘾 ， 他接受了采访人员的采访 。
问：什么是加密货币成瘾？
答：像比特币这样的加密货币交易成瘾 ， 是由于人们因为看到其价格不断上涨和下跌而不自觉的受到强迫 。通过互联网和智能手机 ， 人们可以全天候查看价格 ， 这可能令人兴奋 。
这就像一场永不停歇的赛马 。大多数赛马只持续几分钟 ， 所以你可以下注的时间有限 。但是加密货币的价格在不断变化 ， 你甚至可以半夜在你的卧室里下注 ， 关注价格走向何方 。
问：为什么有些人沉迷于加密货币交易？
答：我认为加密货币交易是人们逃离自己、进入另一个世界的一种方式 ， 因为他们不喜欢他们所处的世界——无论是他们头脑中的思想还是他们身体中的情感 。
成瘾使他们摆脱了自己的情绪 ， 因为他们发现很难应对他们的感受 。如果他们不处理这些难以应对的感受 ， 他们将继续逃避 ， 甚至滥用毒品 。
问：这是赌博成瘾吗？
答：是的 。加密货币成瘾者押注价格将以何种方式波动 ， 就像赌徒在轮盘赌上下注一样 。有些人这样做是为了谋生（加密货币交易所或赌场） ， 那些专业人士通常不会上瘾 。但是当你在家里秘密地做的时候 ， 赢得巨额资金的诱惑就太大了 。
问：为什么赌博是最危险的成瘾？
答：我认识三个因赌博成瘾而自杀的人 。研究表明 ， 赌徒比其他任何类型的成瘾都更容易自杀 。赌徒需要大量资金 ， 这可以剥夺他们家庭和企业所拥有的一切 。突然之间 ， 他们就会陷入巨大的财务困境 ， 家庭或生意被搞得一团糟 。然后 ， 他们看到的唯一方法就是自杀 。为什么要冒这么大风险去尝试呢？
问：什么样的人会对加密货币交易这样的赌博成瘾？
答：传统上 ， 赌博一直被视为成年男性的问题 。据统计 ， 20年前只有8％的女性赌徒 ， 但新的研究表明 ， 这一比例已增加到50％ 。我看到现在年轻人沉迷于赌博 。这是因为他们可以随时随地打开他们的智能手机 ， 使用他们的信用卡 ， 他们觉得他们没有使用真钱 。我知道有很多人因此累积了数千英镑的债务 。
从一名曾经的赌徒 ， 到现在的一名赌徒治疗师 ， 这中间发生了些什么？托尼·马里尼也分享了他自己的故事 。
托尼·马里尼讲 ， 在大学时 ， 他参与赌博并卖掉了自己偷来的东西 。毕业时 ， 他也没能拿到毕业证书 。因为他是一个强迫性的赌徒和可卡因瘾君子 ， 最后他还失去了自己的妻子和两个孩子 。
“对我而言 ， 在赌场里 ， 面对纸牌游戏的盛宴 ， 人们给我免费饮料 ，  我觉得自己是个人物 。每当牌转动发出嗡嗡声时 ， 我会暗想 ， 这次我会大赢吗？ 对我而言 ， 这不仅是胜利 ， 而且它将导致：我有钱 ， 我要穿好衣服 ， 看起来很聪明 。在走过那扇门的时候 ， 我能感受到肾上腺素的上涌 。”
“当我沉浸在赌瘾中时 ， 我才能感觉到活着的意义 。”后来 ， 他自愿走进监狱并进入了康复中心 ， 开启了这段恢复旅程 。这个项目让他有力量继续上完大学 ， 这也是为什么他今天会成为治疗师——因为他相信他的经验可以帮助其他人 ， “如果我能做到这一点 ， 任何人都可以 ， 它适合每一个人 。”
并非所有加密货币投资者都是“瘾君子”
当今 ， 有多少人沉迷于加密货币交易？2018年底 ， 剑桥另类金融中心(Cambridge Centre for Alternative Finance)的一项研究显示 ， 2018年前三个季度 ， 加密货币的认证用户数量几乎翻了一番 ， 从年初的1800万攀升到3500万 。而在同期 ， 加密货币市场的领头羊比特币(Bitcoin)暴跌了近80% 。
托尼·马里尼介绍 ， 否认是所有形式成瘾的最常见特征之一 ， 上瘾的人通常是找借口和理由的专家 。加密货币成瘾可能比其他形式的成瘾更容易否认 ， 因为大多数人不了解加密货币 ， 而且在某些国家它似乎是一种合法的投资活动 。事实研究也表明 ， 赌徒容易被加密货币交易所吸引 ， 因为它提供了与赌博相似的承诺 ， 但没有带来同样的社会耻辱感 。
“高风险 ， 波动的加密货币市场吸引了赌徒 。它提供了兴奋和逃避现实 。例如 ， 比特币交易量大 ， 收益和损失都很大 。这是一个典型的泡沫情况 。”Castle Craig医院的赌博治疗师Chris Burn说 。
在2017年底 ， 根据国际分析资源ThebititStrip的一份报告 ， 比特币交易中 ， 约60％是用于赌博 。它是此类活动的理想货币——匿名 ， 即时 ， 可大、小额支付 。
当然 ， 与其他人比起来 ， 加密货币上瘾者更容易遇到以下财务问题：
● 无力支付水电费;
● 从家人朋友那里借钱 ， 甚至去借高利贷;
● 累积更多债务;
● 典当或出售个人财产;
● 遭受家庭驱逐;
● 参与任何非法行为 ， 如盗窃；
● 贪污或欺诈等 。
但是 ， 并非所有加密货币投资者都沉迷于赌博 ， 并且很难区分嗜好和成瘾之间的区别 。为了帮助识别加密货币交易成瘾 ， Castle Craig医院使用调查问卷的方式来作为工具 。
你对加密货币上瘾吗？试试这个调查问卷
1、你觉得有必要一直检查加密货币的价格吗？
□从不 □有时 □大部分时间 □几乎总是
2、您是否在加密钱上投入的资金超出您的承受能力？
□从不 □有时 □大部分时间 □几乎总是
3、您是否花了更多钱来赚回您在加密货币交易中损失的钱？
□从不 □有时 □大部分时间 □几乎总是
4、你有没有从朋友和家人那里借钱或出售任何东西来投资加密钱币？
□从不 □有时 □大部分时间 □几乎总是
5、你有没有想过你是否有加密货币交易的问题？
□从不 □有时 □大部分时间 □几乎总是
6、加密货币交易是否曾导致您出现过健康问题 ， 包括压力过大或情绪焦虑？
□从不 □有时 □大部分时间 □几乎总是
7、有人批评你的加密货币交易或说你有成瘾问题（无论你是否认为它是真的）？
□从不 □有时 □大部分时间 □几乎总是
8、您的加密货币交易是否曾为您或您的家人造成财务问题？
□从不 □有时 □大部分时间 □几乎总是
9、你有没有对加密货币交易感到内疚？
□从不 □有时 □大部分时间 □几乎总是
这是Castle Craig 医院官网的一个调查问卷 。
回答结果及得分——
从不 0分
有时 1分
大部分时间 2分
几乎总是 3分
总分≥8分 ， 您可能已沉迷于加密货币交易 。
同时 ， 加密货币用户自己可以注意的一些症状（暗示成瘾）：感受肌肉紧张和焦虑 ， 不断在线检查价格（即使在半夜） ， 并在做其他事情时考虑加密货币交易 。
12步 治疗加密货币上瘾者
如何治疗加密货币上瘾者？Castle Craig医院称 ， 美国精神病学协会的精神疾病诊断和统计手册第5版（DSM-5）将赌博（赌博紊乱）视为可诊断的成瘾 ， 并受某些标准的限制 。基于此 ， 他们使用CBT（认知行为疗法）、创伤疗法来帮助患者 。其包括12个步骤 ， 6个阶段：了解他们的成瘾、认识到后果、确定他们想要什么代替赌博、建立自尊、学习自信和冲动控制、学会管理债务和财务 。
CBT如何运作？CBT包括几个一小时的课程 。这些疗程侧重于思考方式 ， 并鼓励人们避免在线赌博 。与其他治疗相比 ， CBT认为治疗比特币瘾症的最佳方式是让人们围绕自己来支持你——那些最好的人通常是那些经历过类似经历的人 。在治疗中 ， 分享克服问题的方法是克服这些疾病的好方法 。CBT通常会建立一个“伙伴”类型的系统 ， 每个人都有另一个他们可以依赖的伙伴 。
对于那些沉迷于加密货币的人 ， Castle Craig医院也给出了一些自助小贴士：
在投资加密货币之前 ， 首先支付您的重要账单 ， 例如抵押贷款 。
花更多时间陪伴家人或对加密货币无关的朋友 。
处理所有债务而不是忽略它们 。
不要将加密货币交易视为赚钱的唯一途径——试着将其视为一种偶然的兴趣 。
【沉迷比特币是病 cbt是什么币】表达你对加密货币交易的所有担忧——与某人交谈 。

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