03 沉迷手机的背后 ， 是家庭的孤独感很多人感叹现在的家庭现状是：“各玩各的手机 。 ”不仅夫妻之间缺少交流 ， 和父母之间缺少交流 ， 和孩子之间缺少交流 ， 因为大家各有各的手机 ， 年轻人有 ， 老人也逐渐用上了 ， 孩子长大后也慢慢依赖上了 。
沉迷手机一部分原因是因为自制力差 ， 这个不分年轻人和老人；
一部分原因是因为无所事事 ， 找不到比手机更好玩的事情；
还有一部分原因是因为孤独 ， 对的 ， 因为现实中聊得来的人越来越少了 ， 大家都是通过手机来聊天了 ， 甚至有时候网络世界聊天比现实世界聊天更有趣 。
最后 ， 棠妈也是从这3个维度说服和改变了婆婆 ， 第一是心理层面 ， 问问婆婆晚上是不是睡不着 ， 每天好像睡得很晚 ， 有事情可以和我们说 ， 不要自己憋在心里 ， 更不要通过沉迷手机来宣泄情绪；第二、健康问题 ， 过度玩手机 ， 不仅对自己身体不好 ， 对孩子健康也不好；第三、安全问题 。
虽然过程并不是很顺利 ， 婆媳也因此有不开心的时候 ， 但终究是过来了 ， 现在婆婆会陪孩子玩游戏、看绘本 ， 孩子睡觉的时候就看看手机和电视 ， 从不后悔给婆婆换了智能手机 ， 因为这样过年抢红包 ， 婆婆就不用一个人在旁边看着了 ， 但带孩子时 ， 不能沉迷手机这个原则棠妈是不会放弃的 。
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