碳水化合物木糖醇
碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成 ， 由于它所含的氢氧的比例为二比一 ， 和水一样 ， 故称为碳水化合物 。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素 。食物中的碳水化合物分成两类：人可以吸收利用的有效碳水化合物如单糖、双糖、多糖和人不能消化的无效碳水化合物 ， 如纤维素 ， 是人体必须的物质 。
【碳水化合物木糖醇】木糖醇原产于芬兰 ， 是从白桦树、橡树、玉米芯、甘蔗渣等植物原料中提取出来的一种天然甜味剂#在自然界中 ， 木糖醇的分布范围很广 ， 广泛存在于各种水果、蔬菜、谷类之中 ， 但含量很低 。商品木糖醇是将玉米芯、甘蔗渣等农业作物进行深加工而制得的 ， 是一种天然、健康的甜味剂 ， 对于人们的身体来说 ， 木糖醇也不是一种“舶来品” ， 它本就是人们身体正常糖类代谢的中间体 。
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