顺完产能吃什么 顺完产能吃食物推荐
【顺完产能吃什么 顺完产能吃食物推荐】
1、顺产过后 ， 一般建议产妇先吃些易消化 ， 易吸收的食物 ， 少油腻 ， 口味清淡一些 ， 这样可以不给产妇的肠胃增加负担 。
2、产后身体比较虚弱注意保暖不要着凉受风 ， 由于产后产妇运动不便 ， 所以可以给产妇吃些蒸煮煨热的水果 ， 补充维生素 ， 增加果纤维 ， 防止产妇便秘 。
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